Selbstmanagement

… mit dem Zürcher Ressourcenmodell

Wer seine innere Haltung verändert, verändert sein Leben!

Das Zürcher Ressourcenmodell.

Unsere Absichten in die Tat umsetzen.

  • Das Zürcher Ressourcen Modell «ZRM®» ist ein Selbstmanagement-Training und wurde von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch für die Universität Zürich entwickelt. 
  • Es wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf seine nachhaltige Wirkung hin überprüft. 
  • ZRM® beruht auf neuesten neurowissenschaftlichen und motivationspsychologischen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln. 
  • Es zielt darauf ab, die Selbstmanagement-Kompetenzen von uns Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen zu erhöhen.
  • Es unterstützt uns dabei, unsere guten Absichten in die Tat umzusetzen.
  • Oft nehmen wir uns willentlich etwas vor, doch der reine Wille reicht nicht aus. Wir bekommen die "PS nicht auf die Straße“ und unsere Sehnsuchtslisten füllen sich.
  • Das ZRM erklärt uns, warum das so ist, wofür das "gut" ist und zeigt uns Auswege auf.
  • Interessierte an den Workshops und Coachings erlernen Selbsthilfetechniken, die ihnen helfen, sich zu motivieren …
    • das umzusetzen, was sie sich vornehmen
    • mit widrigen Umständen umzugehen
    • unangenehme Aufgaben zügig zu erledigen.

Mein Angebot.

Ich möchte Sie dabei begleiten, wenn…

  • Sie erkennen, wie Sie Ihre Absichten in die Tat umsetzen können
  • Sie verstehen, warum es vielleicht das eine oder andere Mal schwer ist, die PS auf die Straße zu bringen
  • Sie Ihre Gestaltungsmöglichkeiten und Selbstmanagementkompetenzen ausweiten
  • Sie die Kraft spüren, wenn Ihr Verstand JA sagt zu den unbewusst wirkenden Werten, Haltungen und Bedürfnissen
  • und beide Ebenen im Einklang schwingen

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermaßen für alle Geschlechter.

Kontaktieren Sie mich gern…

Karin Thamm-Hoffheinz

Im Wiesengrund 36 . 29525 Uelzen

Telefon: 0160 725 62 99

E-Mail:   karin.thamm@t-online.de

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